Hai Hai hai.....
Dah lama tak tulis blog.... hari nie aku tulis blog pun sal aku dah mula diet gune jus diet mate 5....
dah 4 hari aku gune diet mate 5 nie.... alhamdulillah aku dah turun 1 kg....
first day....
breakfast makan bihun goreng ngn telur
lunch jdm5
malam makan buah ngn lauk sket....
2nd day lak
breakfast nasi goreng ngn telur
lunch jdm5
mlm mkn buah
3rd day
breakfast kueh...
lunch jdm 5
mlm mkn soto....
hari ni
breakfast bihun goreng ngn kueh sebijik
lunch jdm5....
hopefully.... pas2 nie berjaya lagi menurun kan berat.... n untuk sape yg nak order jdm5 bleh other ngn saya..... huhu... becoz sy sendiri pun dah jadik pengedar jdm5 secara official.... mari kita same2 usaha untuk diet.... huhu....
No comments:
Post a Comment